今日から４月。

朝方、夢うつつの時にとても気持ちよくて、人間の波動に戻ると苦しいから、ずっとここにいようって思いながらうとうとしていました。
実はここのところ、朝目覚めると気持ちがどーんと沈んでいることが多かったのです。
ゆっくり起き上がりストーブをつけて、気持ちと体をあたためながら、大丈夫、大丈夫。
自分を励ましながら一日を始めていました。

私は気持ちの浮き沈みが激しい人だったと思います。
二十代の頃は本当に情緒不安定で、走っている車から飛び降りようとしたことすらあります。不眠症で眠れなくなった時もありました。
心について、ずっと自分なりに試行錯誤、学び続けてきたなぁと思います。

今では大分心が安定してきたと思うけれど、でも、波みたいなものはあるかなと思います。
月の満ち欠けのように、自分が自信や豊さや幸せに向けて心が拡張していく時と、孤独感や寂しさ、恐れなどが出てきて心が収縮していく時。
でも、確実に思うのは、その全部の心の動きを観ている“わたし”がいること。
その人を菩薩様のように感じます。
全部大丈夫で、全てが許されていて、守られていて、愛されている…
そんな風に思います。

少し前にやはり気持ちのいい感じの夢を見ました。
精霊のような存在と部屋の窓や襖を開け放って、３月の気を外に払っている夢。

今日から４月。
美しい新しい月をお迎えしましょう。

写真はきのう行った青木湖です。