歩いています。

散歩が好きで、よく歩いています。
南小谷から安曇野へ向かって、毎週少しずつ歩きました。
水筒に冷たい水を入れ、電車で読みたい本をリュックサックに入れ、スーパーでお気に入りのお菓子を買って（ここ大事！）出発。
いつも９時50分穂高発信濃大町行きの大糸線。

目的地に着く前からわくわく。
小さい旅は楽しい。
ちょこっとした移動やちょこっとした読書、ちょこっとしたお菓子におしゃべり。
そういうふわっとした軽いことがうれしい。
村上春樹さんが「小確幸」という言葉を使われていたけれど、そんな感じ。
小さくても、確かな幸せ。

歩くこともそう。
歩くことは私にとって、リセット。
グラウンディング。
歩きながら自分と話をする。
気の合う人と一緒に歩くのもしみじみうれしいな。